segunda-feira, 31 de agosto de 2009

Palha Italiana



    Ingredientes
  • 1 pacote de bolacha Maria ou maizena
  • 2 colheres sopa de manteiga
  • 4 colheres sopa de chocolate em pó
  • 1 lata de leite condensado
  • açúcar para polvilhar

    Modo de Preparo
  • Pique as bolachas com mais ou menos 2 centímetros, e reserve. Coloque, na Panela Elétrica, a manteiga, o chocolate em pó e o leite condensado. Misture tudo e deixe engrossar até fazer o brigadeiro. Quando estiver no ponto, ainda com a panela ligada, despeje as bolachas e misture bem. Desligue-a, e despeje tudo em um refratário (vidro) e espere esfriar. Corte em quadradinhos de 3cm e passe no açúcar.

Cara de Anjo


- Não se esqueça de retirar bem a maquilhagem antes de dormir para que a pele possa respirar. O ideal é usar desmaquilhante, pois é um produto próprio para tirar todo excesso existente. Caso não tenha, use sabão neutro (próprio para lavar o rosto) e depois use um tónico facial.

- Os toalhetes de bebé podem ser uma solução de recurso para quando acabe o seu desmaquilhante. Para além de retirarem a maquilhagem, podem ainda ser muitos eficientes na remoção de algumas nódoas e ainda têm a vantagem de refrescar a pele, pelo que poderão ser usados sem receio.

- É muito frequente o uso de algodão no tratamento da nossa pele quanto mais não seja para aplicar o tónico na limpeza da pele. Mas grande parte do algodão que se encontra à venda no mercado é não orgânico, ou seja, resulta do uso de pesticidas e herbicidas no seu crescimento. Da próxima vez que decidir comprar algodão (que pode estar sob a forma de discos desmaquilhantes), procure embalagens onde se refere que o algodão utilizado é orgânico! Se tiver dificuldade em o encontrar nos supermercados, experimente as lojas de produtos naturais e dietéticos.

- Se a sua pele é muito oleosa o segredo é utilizar sabonetes próprios para peles oleosas. Depois, aplicar um tónico para retirar resíduos de poluição e maquilhagem.

- Quando lavar o rosto tome cuidado com a temperatura da água, que não pode ser quente nem gelada.

- Para retirar o rímel passe um cotonete com óleo mineral, sem esfregar.

- Depois de se desmaquilhar, use uma esponjinha humedecida em água gelada para pressionar levemente o rosto. Fecha os poros evitando a acumulação de sujidade. O tónico produz o mesmo efeito

- Faça exfoliação pelo menos uma vez por semana.

- Não se esqueça de hidratar muito bem a sua pele. Se não tiver nenhum creme hidratante específico para o rosto misture 2 colheres de água de rosas com outra de glicerina e passe pela pele.

- Evite produtos à base de álcool, pois ressecam a pele.

- Dê preferência a usar cremes para o rosto, ao invés de óleos. Assim não "engordura" a pele.

domingo, 23 de agosto de 2009

Dicas... q nem sempre nos contam =P

> 1) Quem quiser tirar uma cópia da certidão de nascimento, ou de casamento, não precisa mais ir até um
cartório, pegar senha e esperar um tempão na fila.
O cartório eletrônico, já está no ar! Nele você resolve essas (e outras) burocracias, 24 horas por dia,
on-line. Cópias de certidões de óbitos, imóveis, e protestos também
podem ser solicitados pela internet.
Para pagar é preciso imprimir um boleto bancário.
Depois, o documento chega por Sedex.
www.cartorio24horas.com.br

Passe para todo mundo, que este é um serviço da maior importância.
2) AUXÍLIO À LISTA
Telefone 102... não!
Agora é: 08002800102
Vejam só como não somos avisados das coisas que realmente são importantes....
NA CONSULTA AO 102, PAGAMOS R$ 1,20 PELO SERVIÇO.
SÓ QUE A TELEFÔNICA NÃO AVISA QUE EXISTE UM SERVIÇO VERDADEIRAMENTE GRATUITO.
Não custa divulgar para mais gente ficar sabendo.

3) Importante: Documentos roubados - BO dá gratuidade
- Lei 3.051/98 - VOCÊ SABIA???

Acho que grande parte da população não sabe, que a Lei 3.051/98 nos dá o direito de, em caso de roubo ou
furto (mediante a apresentação do Boletim de Ocorrência), gratuidade
na emissão da 2ª via de tais documentos
como:
Habilitação (R$ 42,97);
Identidade (R$ 32, 65);
Licenciamento Anual de Veículo (R$ 34,11).
Para conseguir a gratuidade, basta levar uma cópia (não precisa ser autenticada) do Boletim de Ocorrência e o
original ao Detran p/ Habilitação
e Licenciamento e outra cópia à um posto do IFP.

Perguntas de clientes...

1- Lavar os cabelos todos os dias causa queda?

Não. A lavagem diária em nada interfere no chamado "bulbo piloso" (a raiz do cabelo). É normal a queda de alguns fios. O ideal é usar um xampu indicado para seu tipo de cabelo, evitando assim oleosidade ou ressecamento.

2- Usar boné todo dia faz o cabelo cair?

Não. Mas quem tem o cabelo oleoso tem de tomar cuidado, pois o boné "esquenta" a cabeça e isso pode causar dermatite seborréica, favorecendo a queda dos fios.

3- A escova de chocolate funciona?

A técnica reduz o volume exagerado deixando os fios macios e com brilho, A fórmula leva extrato de cacau e cafeína misturado a uma substância química chamada "tioglicolato de amônia", que alisa os fios.

São necessárias no mínimo duas aplicações. É ótima para reconstruir e hidratar os fios. Não é indicado para pessoas com problemas como seborréia. Não confunda a escova de chocolante com a progressiva, que usa formol. Acima do limite máximo de 0,2%, a progressiva pode prejudicar os fios, provocando queda.

Como maquiar o seu formato de rosto

A forma dele, o formato dos olhos, nariz, queixo são características muito forte em cada uma de nós. Então aí vão umas dicas rápidas e bem fáceis para suavizar o formato do rosto. Sempre lembrando que o "escurecer" é para disfarçar e o "iluminar" é para acentuar.

Para escurecer, você pode usar um pó compacto um tom acima da cor da sua pele. Isso já é o suficiente para marcar uma sombra. Muito cuidado para não marcar muito esse pó escuro, ele tem que ser bem suave, é só para dar um sombrinha, nada a mais do que isso, porque se exagerar, você pode ao invés de disfarçar marcar mais ainda.

ROSTO REDONDO - A maquiagem deve alongar e suavizar o formato.
Característica: Bochechas bem evidentes. Laterais da testa e maxilar inferior com formas acentuadas. Centro da testa e queixo pequenos e salientes.
Recomenda-se: Escurecer as saliências e escurecer as laterais.


ROSTO QUADRADO - A maquiagem é indicada para alongar o formato. Característica: Testa e queixo com pouca altura. Ângulos acentuados no maxilar. Testa e laterais em linha reta. Recomenda-se: Escurecer os ângulos e clarear o centro da testa e o queixo (zona T).

ROSTO RETANGULAR - A maquiagem deve atenuar o formato. Característica: Mais estreito do que o rosto quadrado. Testa, queixo e laterais em linha reta. Recomenda-se: Escurecer os ângulos da testa e do queixo. Iluminar as maçãs do rosto



Não… Não vou dar nenhuma receita de banana à milanesa ou de bolo de abacaxi.

Sabe aquele guri que está no seu pé e você ainda não decidiu se dá ou desce? A dica de hoje é pra manter o bofe no banho maria, até você optar por pegar ou largar.

Você acha essa atitude baixa e antiética? É a lei da selva, dear .. Aviso: se você não tiver senso de humor e consciência leve, não tente fazer isso em casa!

Mensagens de texto
As mensagens de celular são uma benção divina. Se nos tempos de hoje dar um telefonema tornou-se algo muito comprometedor, as mensagens de texto pelo celular são pessoais o bastante pra manter um laço e ao mesmo tempo são pouco íntimas. É como lembrar a pessoa que você está ali, sem parecer atirada. Umas duas por semana é o ideal.

Orkut
Quando você sentir que ele já acha que o caso está perdido, deixe um recado fofo no orkut do moço. O importante é nunca deixá-lo pensar que você o descartou totalmente. "Oi lindo", "Saudades", "Como vc ta" e "Beijossssssssss". Seja fofa com o guri até chegar a uma conclusão.

Apertado
Muito do interesse de uma pessoa por outra pode ser notado num primeiro contato físico: o "oi". O que era pra ser só um beijinho no rosto pode tornar-se uma demonstração de afeto. Quando for cumprimentá-lo, procure dar um pequeno abraço. Na hora de ir embora, aperte a mão, ou o braço, ou o ombro dele. Dê um sorriso simpático. E quanto ao beijo no rosto, dê com vontade!

Na hora H
Você está confundindo o rapaz… Lembre-se que está fazendo isso só enquanto decide se passa ou repassa. É provável que chegue um momento que ele encoste você na parede: "E aí mina, vai ou não vai?". Tente dizer que ainda está confusa, mas que tem pensado muito nele. Peça pra ele ser paciente e tudo mais.

WARNING
Não é recomendado que você cozinhe o garoto por muito tempo. Lembre-se que ele (ou qualquer outro) ainda pode fazer o mesmo com você. Decida logo se vai encarar, ou não faça mais o rapaz perder tempo com você.

Se você notar qualquer tipo de envolvimento emocional da parte dele (não correspondido por você) , pare a brincadeira. Aí sim o negócio vira maldade.

Decidiu pegar? Ótimo! Depois de bem cozido, vai ser muito mais gostoso!

Beijos

Fonte: Dicadodia... ;)

sábado, 22 de agosto de 2009

Pizza Enrolada ...diliciaaaaa


É facinho de fazer e uma Deliciaaaa de Comerrrrr...rsrrs
- 1 colheres (sopa) de açúcar
- 1 colher (sopa) de sal
- 45 g de fermento biológico (3 tabletes)
- 1 xícara (chá) de óleo
- 2 xícaras (chá) de água morna e mais um tantinho q precisar ;)
- 800 g de farinha normal e 200 g de farinha integral fina

Bata no liquidificador o oléo , a aguá, o açucar, o sal e o fermento.
Misture depois com a farinha
Sove até a
massa desgrudar das mãos.
Divida a massa em três partes e faça bolas. Deixe descansar por
30 min.
Abra com o rolo e recheie.

Para o recheio:

- 6 tomates cortados em rodelas
- Sal, orégano, manjericão, salsinha e cebolinha
- 1 colher (sopa) de azeite
- 500 g de presunto fatiado
- 500 g de mussarela fatiada
- 3 colher (sopa) requeijão cremoso
- 1 gema para pincelar

misture tudo

Sobre a massa aberta espalhe o presunto a mussarela e a mistira de tomate.
Enrole como um rocambole. Coloque numa assadeira.Pincele com a gema e leve ao forno
por 30 minutos ou até dourar ....

e aproveiteeeee...fica uma deliciaaaaa

quarta-feira, 19 de agosto de 2009

Cachos nos cabelos com chapinha

Quando estiver cansada do seu cabelo e quiser dar uma renovada no visual, experimente fazer cachinhos. Apesar de que a moda ande ditando que cabelos lisos são a ultima tendência, nunca os cachos perderão sua graça e charme.

No vídeo a seguir te ensinamos como fazer cachinhos lindos e super naturais instantâneamente. Você só precisará de uma chapinha




Fonte: Beleza

Receitas caseiras contra espinhas e pontos negros



Aprenda receitas caseiras super fáceis de fazer que te ajudarão a evitar as temidas espinhas e acabar com os pontos negros!

Começaremos ensinando a fazer uma máscara para destapar poros e pontos negros. Para isso, você necessitará uma xícara de gelatina em pó e 1½ xícara de mel. Derreta em banho-maria ou microondas e aplique no rosto e deixe secar. Depois de seco retire como se fosse uma segunda pele. Veja como as impurezas ficam aderidas à mascara.

Quem tem os poros muito abertos poderá utilizar essa receita: ½ pepino, ½ xícara de água de rosas e 1 colherinha de vodka. Misture tudo, refrigere e aplique bem fria. Use vinagre de papaya para fechar os poros.

Para finalizar ensinaremos uma receitinha para evitar as espinhas. Para preparar esse Tonico, você precisa de 2 colheres de mel liquida. Com seus dedos muito limpos, aplique suavemente por todo o rosto ou na zona afetada. Deixe atuar por dois minutos e limpe com água fria.

Feito isso, limpe a zona com uma loção adstringente, uma colherada de água de rosas, meia xícara de vodka e três xícaras de água fria. Não lave.

Fonte: Beleza

Receitas caseiras: xampus naturais



Nada como os ingredientes naturais para ressaltar o que temos de melhor. Nossos cabelos, por exemplo, sempre tão sujeitos a produtos químicos, a mudanças bruscas de temperatura, sol em excesso, tinturas, creme e tantas outras substâncias que no final das contas acabam danificando mais os fios que devolvendo seu brilho e vitalidade.

Principalmente os cabelos oleosos ou muito secos requerem cuidados especiais e nada melhor que um xampu feito com produtos naturais para deixá-lo bonito e saudável como deve ser.

Para limpar e purificar o cabelo oleoso, por exemplo, você precisará de 7 gotas de óleo essencial de citronela (lemongrass), 6 gotas de óleo de ylang ylang, 4 porções de xampu inodoro. Misture tudo e utilize duas vezes por semana.

Para recuperar a umidade dos cabelos ressecados, você precisará de 3 gotas de Romero, 3 gotas de lavanda, 4 gotas de limão, 2 gotas de óleo de sândalo, 2-4 colheres de óleo de noz.
Misture os óleos essenciais ao óleo de noz, massageie o cabelo limpo e seco com o xampu. Molhe o cabelo em uma toalha úmida quente e espere 20 minutos. Lave normalmente.

segunda-feira, 17 de agosto de 2009

Saber esperar pra alcançar ;)

Diz o um antigo ditado: a pressa é inimiga da perfeição...
E essa é uma grande realidade.
Por + q os ditados populares estejam desgastados pelo uso, ñ podemos deixar de reconhecer esta verdade: quem faz as coisas correndo, dificilmente faz bem feito.
Se vc quer ser + feliz, procure aproximar-se da perfeição da natureza.
Na natureza, tudo é feito aos poucos, devagar e sempre...
Observe o sol nascendo! Ele ñ nasce correndo, o dia vem surgindo... clareando aos poucos... e quando vc percebe: já é dia claro!
Uma flor, nasce , cresce e desabrocha sem q possamos perceber... lentamente...
Por isso, quando vc se pegar correndo demais no seu dia a dia, examine direitinho: Quem está sempre correndo atrás , é pq alguma coisa está correndo na frente...
Quando uma pessoa persegue o sucesso, é sinal de q o sucesso está fugindo dela.
Quem está com pressa, demonstra claramente q está atrasado.
Se vc quer ser + feliz, tenha calma. Faça tudo com talento, cuidadosamente.
Se perceber q está andando muito depressa na rua, pare um pouco, dê um passo para dentro de si mesmo e comece a andar + devagar...
Comece a observar a si mesmo: como faz as coisas? Como anda ? Como se alimenta? Como costuma conversar com os amigos?
Quem presta atenção em si mesmo, aprende muito e sempre descobre um jeito de fazer melhor as coisas.
Para poder fazer as coisas devagar, vc precisa desenvolver a sua capacidade de ser paciente.
A paciência, é a arte de saber esperar, com calma e feliz, enquanto realiza a obra desejada.
Tenha calma, seja paciente e viva em paz.
Vc vai produzir muito +... e ser + feliz.

sexta-feira, 14 de agosto de 2009

Brigadeiro de Milho...deliciosooo

Hum... divinos! Além de deliciosos são fáceis de preparar. Uma sugestão para o cardápio de sua festinha ou para o lanche da tarde.

Hum... divinos! Além de deliciosos são fáceis de preparar. Uma sugestão para o cardápio de sua festinha ou para o lanche da tarde.

1 lata de milho verde escorrida
1 lata de leite condensado
1 colher (sopa) de margarina
quanto baste de açúcar para polvilhar

Modo de Fazer:


Bata no liqüidificador o leite condensado com o milho. Passe numa peneira e leve ao fogo até ferver. Misture a margarina e continue mexendo até soltar do fundo da panela. Despeje num prato untado e espere esfriar. Faça bolinhas e passe no açúcar.

Fios: alimentação influencia a beleza dos cabelos

A alimentação definitivamente tem tudo a ver com o bom funcionamento do organismo, mas não só contribui para um corpo saudável e uma saúde de ferro e sim para a beleza dos cabelos. Você sabia que dependendo do tipo de alimento que consome suas madeixas podem ficar mais fortes, resistentes e brilhantes? Conversamos com o tricologista Valcinir Bedin que deu boas dicas para conquistar os fios dos sonhos.

Para começar é importante esclarecer que o cabelo é uma haste protéica, composta de queratina, que dá dureza e melanina, que dá cor. Como as proteínas são feitas de aminoácidos, vitaminas e sais minerais, a alimentação tem tudo a ver com a formação dos fios de cabelo.











E como cabelos bem cuidados, saudáveis e com brilho é o sonho de toda mulher, que tal seguir à risca a alimentação recomendada pelo especialista? "Deve ser rica em ferro, por isso é indicado que se consuma carne vermelha pelo menos duas vezes por semana. O leite também não pode faltar por conta da vitamina B. Os frutos do mar com casca (mariscos, ostras e caranguejos) também ajudam por causa do zinco e do cobre", explica o tricologista.

Mas além de uma dieta rica em ferro, zinco e cobre, Valcinir também recomenda o consumo de vegetais escuros, pelo menos duas vezes por semana, por conta do ácido fólico que também contribui para a beleza dos fios. Deu para perceber que não é só encher os cabelos de cosméticos que vão deixar seus fios saudáveis e fortes. Que tal combinar boa alimentação com cremes de tratamento? Resultado: madeixas lindas na certa. Pode apostar!

Portanto, meninas, se alimentem se quiserem ter cabelos lindos ;)

Fonte: Terra

quinta-feira, 13 de agosto de 2009

Se a aproximação com o seu objeto de desejo está difícil, é possível que você não esteja fazendo a coisa certa. Talvez você não esteja sabendo demonstrar bem o que está sentindo. Aqui vão algumas dicas que podem ajudar você no momento da conquista.

1. Sorria sempre. O sorriso é um sinal de que você está aberto(a) a contatos. Mas é preciso mantê-lo por, pelo menos, 3 segundos. Experimente contar baixinho um milhão e um, um milhão e dois, um milhão e três... Pode parecer algo bobo, mas seguindo estas instruções, seu alvo irá perceber o que há por trás do seu sorriso.

2. Olhos nos olhos. Tente fazer um joguinho de esconde-esconde: olhar para seu alvo, desviar o olhar, depois olhar novamente... É paquera da melhor qualidade. Essa troca de olhares vai lhe trazer confiança.

3. Dizer alguma coisa. Muitas vezes, a química entre duas pessoas só aflora depois que uma ouve a voz da outra. Se você for muito tímido(a), sente-se perto de seu alvo e suspire de leve. É provável que ouça algum comentário como: "Cansado(a)?". Com isso, a conversa vai rolar. Você também pode fazer um comentário, uma pergunta ou um elogio - as três coisas funcionam para começo de conversa. Um elogio sobre a roupa ou o sorriso do outro costuma ser tiro e queda...

4. Frases de aproximação. O lado ruim dessas frases é que elas podem soar como algo ensaiado, material enlatado. Porém, se forem simples e apropriadas para a situação (numa academia, pedir ajuda com algum aparelho, por exemplo), elas podem funcionar. O importante é que você diga algo, mesmo que de forma tímida ou desajeitada. A aproximação direta é uma das melhores opções - por que não se apresentar?

5. Jogadas inesperadas. Em algumas situações e para algumas pessoas, um ataque frontal pode ser bastante eficiente. Você pode abraça-la(o) e dizer que a(o) estava esperando há um longo tempo em sua vida. Porém, se este tipo de atitude não faz o seu gênero, atue nas entrelinhas, também funciona.

6. Seja você. Para ganhar a atenção, é preciso agir com naturalidade; as pessoas percebem quando você força muito para agradar. Por isso, relaxe. Um boa sugestão á tirar partido do bom humor, assim você se descontrai e diverte quem está por perto. Ninguém resiste aos encantos de quem tem sempre uma palavra alegre para animar o astral.

7. Que tal um convite? Experimente dar alguns passos ousados. Se vocês já se conheceram melhor, que tal convida-la(o) para sair? Chame-a(o) para ir a um lugar neutro, como um restaurante ou um jantar na casa de um amigo.

É bom ressaltar que estes passos são apenas algumas sugestões que podem ou não funcionar. Tudo vai depender de você e de seu objeto de desejo. O importante é que você não fique só esperando e que tome alguma atitude para demonstrar o que está sentindo.

À beira de um franjicídio




E já dizia sua avó: cada macaco no seu galho. Quem não é cabeleireiro, não sabe cortar franja. E ponto. Um dos maiores enganos que as mulheres cometem com a franja, segundo profissionais, é achar que sabem cortar. Por ser uma quantidade menor de cabelo e estar bem na frente, onde temos total visão, elas pensam ser um corte muito simples, que não tem como dar errado, e que elas têm total controle da situação. E é pensando assim que estão a um passo de cometer um crime fatal para o cabelo: o franjicídio.

Para ficar longe da tesoura
Ficar longe da tesoura de casa nem sempre é tão fácil. E para isso não acontecer, a cabeleireira Érika Teruda, do salão Soho Hair International (SP), recomenda que antes de tocar neste instrumento você pare por um breve momento e pense que o resultado pode não ser agradável, e a franja pode ficar pior do que já está. Depois desses minutinhos de hesitação, corra para um cabeleireiro de confiança e deixe que ele faça o trabalho. “Mudar é sempre bom, mas é imprescindível contar com a ajuda de um profissional. Só ele vai saber analisar qual a melhor franja para cada tipo de rosto”, explica Érika.

Agora, se correr para o cabeleireiro não é tão simples assim para você quanto a gente imagina, o ideal é encontrar alternativas para não apelar para as tesouradas: a) prenda a franja com fivelas ou b) coloque-a para trás com gel e pomadas até que você possa ir a um salão resolver de vez o problema. Alex Silva, hairstylist do Angel Coiffeur, (RJ), também tem a mesma opinião quando o assunto é se manter longe das tesouras. “ Segure a vontade!”, ele diz, só assim você terá um resultado satisfatório.

Eu corto tão bem quanto um profissional
Outra desculpa para atacar sua franja a tesouradas é essa frase. E ninguém duvida que isso possa ser verdade, mas ainda assim você não deve cortar a franja em casa. Mesmo que você saiba manejar a tesoura com destreza, é provável que não tenha os utensílios corretos e bons materiais. Às vezes, é preciso uma navalha para desfiar um pouco a franja e não vai conseguir o efeito deste acessório com uma tesoura comum. Outro ponto que você não pode esquecer antes de comparar sua habilidade com a de um profissional, é a experiência. Seu cabeleireiro faz isso há muito tempo, fez cursos e workshops, portanto tem técnica e consegue saber o melhor tipo de franja para você assim que se senta na cadeira. Para Alex, não basta simplesmente passar a tesoura na franja, é preciso analisar o tipo e o crescimento do fio, observar o corte do cabelo e o formato do rosto da cliente, coisas que os profissionais já estão habituados a fazer e que nós, sozinhas em casa, nem sempre conseguimos. Segundo Érika, cortar a franja em casa pode acarretar um outro problema: a falta de praticidade. “ Nem todo tipo de franja é fácil de modelar ou manter, e sem a análise de um profissional, é possível que, sozinha, a cliente faça um corte impraticável para o tipo de cabelo dela” .

SALVE SUA FRANJA!
Se você está lendo essa matéria com lágrimas nos olhos e uma sufocante sensação de arrependimento por ter cortado sozinha sua franja tão bonitinha e ter matado a pobrezinha com um visual catastrófico, a Cabelos & Cosméticos repete em alto e bom som: corra agora mesmo para o cabeleireiro! Ele fará um diagnóstico da tragédia e talvez possa consertar. Mas se o seu caso foi de perda total, só existe uma opção: seja forte e espere crescer. Enquanto isso, abuse das presilhas, tiaras e fivelas, aproveite o friozinho e use chapéus, toucas e gorros, e você vai ver que antes da próxima estação sua franja já estará pronta para receber um novo corte, e desta vez, que seja com um bom profissional.


Elas aderiram à franja
Cortar a franja é um jeito rápido de mudar o visual sem precisar ser extremamente radical com o corte do seu cabelo. Elas são perfeitas para as famosas que vivem mudando para os seus personagens. Veja algumas atrizes que ganharam um visual completamente diferente com a ajuda de uma franja cortada por um bom profissional!

SCARLET JOHANSSON
A loira consegue ficar ainda mais sexy quando usa franja desfiada e mais longa.

LIV TYLER
A linda atriz rejuvenesceu alguns bons anos com Antes Depois Antes Depois a franja lolita.


Fotos: Abre - LatinStock, Divulgação L’oreal, modelo com franja: ardni ©
Fotolia (banco de imagens), Scarlet johasson e Liv Tyler: divulgação internet


Fonte : cabelosecosmeticos

Como fazer geleias caseiras...deliciosaaaa e facinhaaa


Geleia de morango


750 g de morango lavado,
sem o cabinho
2 colheres (sopa) de suco de limão
750 g de açúcar

Corte os morangos ao meio e coloque-os em uma panela. Junte o suco de limão e o açúcar. Misture e leve ao fogo baixo, mexendo às vezes, ou até o morango soltar líquido. Aumente o fogo e, quando começar a ferver, deixe cozinhar, mexendo às vezes, por mais 15 minutos. Durante o cozimento, retire a espuma que se formar na superfície com uma escumadeira. Verifique o ponto mergulhando uma espátula na geleia, que deverá estar consistente, demorando a escorrer. Retire do fogo, transfira para uma tigela e deixe esfriar. Rende 3 xícaras. Na geladeira, dura até duas semanas.

Fonte: Claudia



Descoloração de pêlos corporais


Primeiro proteja a pele com óleo de amêndoas ou vaselina sólida e só depois aplique a mistura de pó descolorante com água oxigenada 30 volumes. Deixe agir até que os pêlos clareiem. Retire com água em abundância. Em seguida, aplique um creme hidratante. Evite esse tratamento se a pele estiver irritada.Freqüência: a cada 15 dias.

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Massagens anti-stress

Nossa cabeça normalmente trabalha mais do que o resto do corpo. Nossas emoções, intimamente ligadas aos pensamentos, tendem a contrair os músculos faciais, bem como o pescoço e ombros. Enquanto massagear o rosto, sinta a energia das sensações liberadas mover-se por todo o corpo

1. Coloque as palmas da mão delicadamente o sobre os olhos fechados, sem pressionar os globos oculares nem tocar o nariz. Os dedos se tocarão levemente. Deixe as mãos nessa posição por vários minutos, sentido o calor e a energia moverem-se para dentro dos olhos e para outras partes do seu corpo.

Relaxamento Tibetano

2. Volte a esfregar as palmas das mãos. Quando estiverem quentes, coloque uma delas na testa e outra no queixo. Feche os olhos e sinta a energia fluir. Repita, invertendo a posição das mãos.

Relaxamento Tibetano

3. Massageie simetricamente os dois lados do rosto ao mesmo tempo. Comece pelas órbitas dos olhos, tocando cada ponto firme e delicadamente. Inicie na borda superior interna e use o polegar e use o polegar para localizar o pequeno vão no osso abaixo da sobrancelha. Pressione para cima, vá aumentando a pressão e segure. Mantenha a cabeça erguida. Feche os olhos e entre nas sensações. Alivie a pressão muito lentamente e fique com as sensações geradas. Relaxamento Tibetano
4. Com o indicador ou com o dedo médio, pressione e massageie delicadamente abaixo da borda superior da cavidade orbital. É melhor fechar os olhos. Pressione a distância que separa a ponta interna da sobrancelha. Continue pressionando e massageando por um tempo. Experimente
diferentes graus de pressão.
Relaxamento Tibetano


5. Segure a ponta interna da sobrancelha, perto do nariz, entre o polegar e o indicador. Pressione o polegar um pouco para cima para que sustente o osso por baixo. Aperte de leve a sobrancelha e friccione lentamente para frente e para trás com o indicador. Massageie até a ponta externa da sobrancelha; depois volte à ponta interna e repita a massagem.

Relaxamento Tibetano

Dicas básicas para ter cabelos bonitos e saudáveis


Cabelos quebradiços, ressecados, opacos, com frizz e pontas duplas são os pesadelos da maioria das meninas que lutam diariamente para ficarem bonitas. Reféns de escovas progressivas, definitivas, alisamentos, tinturas, secador ou chapinha, as garotas muitas vezes acabam se esquecendo de cuidados básicos para deixar os fios saudáveis

Vamos então a dicas para melhorar a situação e manter as madeixas em ordem!

1 Desembaraçar o cabelo erroneamente é um dos principais culpados pela quebra dos cabelos. Na hora de fazê-lo, deixe o pente de dentes finos de lado. Use escovas da cabeça grande e comece de baixo para cima, desembaraçando primeiro as pontas. É aconselhável, depois de lavar os cabelos com shampoo e condicionador, o uso de um creme para pentear sem enxágue ou leave in para facilitar o processo e hidratar os cabelos.

2 Na hora de lavar os cabelos, prefira água mais fria. A água quente ajuda a abrir as cutículas, causando frizz e tornando-os quebradiços.

3 Se você seca os cabelos com secador, não esqueça sempre de mantê-lo a 20 cm de distância dos fios. Pode demorar mais para secar, mas pelo menos você não corre o risco de estragá-los. Acho que vale a pena, não?

4 Jamais faça chapinha com o cabelo ainda úmido. Seque totalmente com o secador para que não fritem em contato com a prancha.

5 Para que as pontas não fiquem muito retas e espetadas depois da chapinha, lembre-se de virá-las para dentro ou para fora.

6 Depois de fazer escova ou passar chapinha, passe o secador no frio nos cabelos. Isso ajuda a tirar o arrepiado dos fios.

7 Se você é adepta de escova progressiva ou definitiva, procure não descolorir nem tingir os cabelos. Se realmente quiser, procure um profissional para que ele averigúe as condições e prepare-se para gastar ainda mais com hidratações.

8 Caso você queira pintar os cabelos em casa, NUNCA deixe de fazer a prova do toque. Vai que você tem alergia ao produto e acaba comprometendo o cabelo e a saúde... E mais: se você tem cabelos compridos, leve duas caixas de tintura... Não arrisque fazer com uma só e a tinta acabar bem no meio do cabelo!

9 Para ter cachos bem definidos, depois de lavar use um mousse capilar. Para caprichar mais ainda, seque o cabelos usando secador com difusor após a aplicação do produto.

10 Aqui vão algumas dicas de produtos aprovados por mim (com cabelos quimicamente tratados)

Dicas para reconhecer um bom partido

A dica de hoje vai mostrar como reconhecer essas raridades! A partir de agora, quando estiver com um garoto, repare se:

Ele atira pra todo lado?
Se ele é do tipo que chega em tooooooodo mundo na balada e pensa que o que importa é quantidade, ele definitivamente não é um bom partido. Mesmo que ele jure que daqui pra frente é só você, vale a pena desconfiar.

Como ele é em família?
Como ele trata a mãe e as irmãs? Se ele for carinhoso e prestativo com elas, provavelmente será com você também. Esse é um grande indício de que ele é um bom partido! Mas se ele for daquele tipo capacho de todo mundo, que se deixa controlar pela progenitora, cai fora que é banana!

Ele tem "dupla personalidade"?
O comportamento dele muda quando ele está na frente dos amigos? Ele começa a te tratar de um jeito diferente e age como se fosse outra pessoa? Esse tipinho é péssimo partido, não se deixe enganar (tive um ficante que até o tom de voz mudava, bizarro)! Mas se ele é o mesmo com você perto dos amigos, família e tudo mais, ponto positivo pra ele.

Ele tem frescuras?
Se ele te liga no dia seguinte, entra em contato com você sem frescura e não fica se fazendo difícil, ótimo. Garoto que banca o malandrão, se acha a última bolacha do pacote e faz muito joguinho não é pra namorar.

Ele tem atitude?
Se ele toma a iniciativa, propõe programas diferentes e demonstra ter atitude, marcou ponto de novo!

Ele é vagal?
Se ele não pensa em estudar, trabalhar ou em fazer naaaaaaaaaaaaaada da vida, cuidado! Se ele continua assim depois dos vinte, sai fora (a não ser que não se incomode em pagar o motel toda vez)! Todo mundo sabe que bom partido tem que ser esforçado, audacioso e nada preguiçoso!

Ele é bem humorado?
Outro aspecto que o bom partido deve apresentar é bom humor. Um homem que te faz rir vale por dois!

Se o seu rolo, ficante ou pretê pontuou em todos os itens acima, ele é pra casar! Daí cabe a você analisar quesitos como beijo, pegada e etc...

Vibre....lol

PEQUENAS VIBRAÇÕES DEVEM FAZER PARTE DA VIDA. ELAS AJUDAM A VENCER O PRÓXIMO DESAFIO E DEIXAR A AUTO-ESTIMA LÁ NO ALTO.

É tão bom comemorar a última prestação do carro, 20 anos de casados, a formatura universitária, o primeiro emprego. São conquistas que merecem ser festejadas, afinal, um grande obstáculo foi deixado para trás. As simples vitórias do dia-a-dia, como ser elogiado pelo chefe, ceder o espaço para alguém no ônibus, fazer a pessoa que tanto gosta feliz, enfim, pequenos sucessos que ajudam a motivar o indivíduo também devem ser celebrados.Aqui vão algumas dicas para você aprender a festejar o que é pequeno, no entanto, tão importante quanto as datas especiais. Para quem deseja ter sucesso, todas as conquistas são especiais.

DEVER CUMPRIDO

Todas as ações afirmativas devem ser feitas com consciência crítica. Para a empresária Silvia Somenzi, diretora de uma empresa de planejamento estratégico, quando se valoriza o que se faz, mas com os pés no chão, fica-se mais aberto a novas tentativas, seja para melhorar, fazer diferente, se superar ou pela satisfação de tentar novamente. Isso também contagia as pessoas que estão a sua volta, pois você passa a encarar os seus passos como aprendizado e amadurecimento. Em longo prazo, garante Silvia, a comemoração faz você ser percebido como alguém que agrega valor e contribui para os resultados e objetivos que todos buscam. A empresária prefere compatilhar esses momentos de vitória com as pessoas mais próximas. “A medida que isso acontece, olho para trás e me lembro de cada passinho que foi dado para chegar até a conquista e isso é muito bom. Só quem andou todo o caminho sabe o valor de cada passo”, comenta.

E a sensação de dever cumprido é ainda mais forte quando a meta demora e se realizar, explica o trainer e coach Victor Duarte. “Mas quando chegamos ao final, só pelo fato de não ter desistido, é motivo de comemorar e sentir-se campeão.”

Teresinha Inácio, terapeuta transpessoal, concorda e complementa que, se deve estar atento para perceber as vitórias a serem comemoradas. “Por questões culturais, valorizamos demasiadamente o que vivenciamos de “ruim e informamos ao cérebro que somos incapazes de fazer diferente ou melhor”, afirma. “Ou se aprende agradecer o que se tem e a transformar cada momento num verdadeiro aprendizado, ou estará fadado a viver sempre de lamúria. Viver pode ser uma escolha agradável e divertida”, afirma Victor.

9 DICAS PARA FESTEJAR A FESTA EM QUALQUER VITÓRIA:

1- Acreditar, sem duvidar, que somos o resultado de pequenas e constantes evoluções diárias; mais ou menos como perder peso.

2- Realizar um balanço diário de cada dia, resgatando pontos de superação, como evitar brigas desnecessárias ou dar um pequeno avanço na aula de seu hobby favorito.

3- Tomar consciência sobre a importância das suas obras, da sua vida, para a sustentabilidade de todos a sua volta.

4- As comemorações, ou os “registros” de avanços devem ser feitos com naturalidade e sempre.

5- É possível escolher um ou mais temas e estimular pequenas metas, comemorando quando forem atingidas.

6- Estabelecer uma forma de presentear-se (a cada número fixo de conquistas, ou período) com presentes simbólicos ou materiais, mantendo uma coerência.

7- Vibre com os pequenos avanços e demonstre que isso é ser bem-sucedido: parar é muito mais fácil do que avançar.

8- Faça um brinde com a sua equipe e com um discurso de agradecimento. Pode parecer antiquado, mas agradecer a quem colabora nunca sairá de moda.

9- Se somos capazes de ter pequenas conquistas, elas podem ser ampliadas, isso diminui nossa ansiedade. É comemorando que aprendemos a comemorar, portanto, é se valorizando que aprendemos a nos valorizar.

Escolha o Tom do seu Cabelo



loiro-claríssimo

Mechas fininhas, quase imperceptíveis, da raiz ás pontas, em tons como camomila, mantega e bege. Costumo dizer que é o loiro de rica...rssrs, pq mantê-lo exige tempo e dinheiro. Isso significa retoques a cada 20 dias, hidratação semanal e proteção solar para os fios não alaranjarem. Para combinar com o megablonde, precisa ter a pele clara e o cabelo loiro-acizentado. Senão fica artificial.









loiro-californiano

É o loiro q melhor contempla a mulher brasileira. Trata-se de mechas douradas nas pontas, feitas de forma pouco uniforme como se o cabelo estivesse naturalmente queimado de sol. Vale para morenas e loiras q não abrem mão de um visual iluminado. A técnica não requer retoques constantes nem danificam tanto o fio.












castanho-quente


As morenas estão em alta e a cor já faz a cabeça de diversas celebridades. Mas o castanho da moda vem monocromático, isto é, sem mechas e em nuances quentes, como chocolate, cappuccino ou castanho-dourado ou acobreado. Combina com pele branca, morena e negra e não precisa de mta manutenção. Tbém funciona para quem tem mechas, mas quer mudar o visual A tinta cobre as luzes, deixando as pontas mais claras, num degradê suave.

O melhor bolo de chocolate do mundo



Esse bolo apetitoso da foto leva o modesto nome de “O melhor bolo de chocolate do mundo”. A delícia é vendida em uma pequena casinha nos Jardins, em São Paulo, que leva o mesmo nome.
O espaço, com apenas 4 mesas na pequena varanda, segue os moldes da matriz em Portugal.A receita secreta é guardada pelo cozinheiro português Carlos Braz Lopes que, se juntou a jornalista Celina Dias, para trazer a confeitaria ao Brasil no fim de 2007.
Nem farinha, nem fermento, assim é a receita misteriosa que resulta em um bolo com consistência de merengue combinado com o famoso chocolate francês Valrhona. O bolo de chocolate é servido em duas versões: meio-amargo (com 70% de cacau) e tradicional (com 53% de cacau), vendido por fatia, ou inteiro sob encomenda.

Mas eu sei a receitaaaaaaa... gente façam é M A R A V I L H O S O


Suspiros chocolate:
3 claras ovo
150 gr açúcar
50 gr chocolate em pó

Mousse:
8 c. sopa açúcar (+/- 70 gr)
150gr manteiga
5 ovos
250 gr chocolate em barra
2 c. sopa leite


Suspiros chocolate:
Bater as claras em castelo
Adicionar o açúcar e deixar ficar a bater um pouco.
Colocar o chocolate em pó e envolver no suspiro.

Fazer uns circulos em papel vegetal e colocar o suspiro.
Levar ao forno 1 hora a 100º.

Mousse:
Juntar tudo excepto o chocolate e programar 5 min, 70º, vel. 4.
Quando terminar o tempo colocar o chocolate e deixar amolecer um pouco.
Programar de seguida 10 seg. vel.6.
Reservar.
Antes de fazer a montagem do bolo reitrar a mousse do frigorifico. colocar no copo, adicionar 2 c. sopa leite e programar 10 seg. vel.6

Montagem do bolo:
Colocar num prato um "disco" de suspiro, de seguida a mousse chocolate, etc. até finalizar em chocolate.




Mascaras Caseiras

mascara-facial

Quem foi que disse que receita caseira de máscara facil não funciona esta redondamente enganado existem sim muitas receitas boas e com resultados comprovadíssimos então pra provar a eficácia testei algumas e vi realmente a diferença na textura e maciez alem do brilho e hidratação que fizeram a minha pele .

Resolvi dividir essas receitinhas maravilhosas aqui com vocês

Os resultados são sutis, mas fazem diferença. O mais importante que você tenha em mente que todo tratamento aplicado em seu corpo deve ser feito de acordo com as suas necessidades. “Cada organismo responde de uma forma, sendo assim, não existe uma combinação perfeita para as máscaras caseiras, apenas experimentos bem-sucedidos”

Prestar atenção na quantidade de vezes que elas forem aplicadas e em seus componentes também é uma boa dica para que você não fique com a pele machucada ou com manchas. “Se, por exemplo, a máscara esfoliante for usada em excesso, pode causar uma decapagem (remover a camada córnea ou até mesmo a epiderme, que é a primeira camada da pele). Já se houver a aplicação de limão para clarear a pele, a exposição ao sol pode ocasionar manchas. O ideal é observar a reação da pele e, no caso de irritação ou vermelhidão, suspender o uso”,

A aplicação das máscaras para hidratação, rejuvenescimento, controle seborreico ou esfoliação pode ser feita duas vezes por semana. No entanto, elas não devem substituir o tratamento cosmético tradicional. “As máscaras caseiras são auxiliares no tratamento cosmético e alternativas para pessoas alérgicas a produtos químicos ou adeptas a produtos naturais. O alerta é que elas não têm o mesmo resultado que as apresentadas no comércio”, afirma a cosmetóloga.

Vale ressaltar que ao optar por este tratamento, a pessoa deve ter bom senso. Observar os elementos utilizados para cada tipo de pele é primordial. Por exemplo, se você tem uma pele oleosa, abusar de elementos de alto índice de oleosidade, como abacate e açaí, pode agravar o problema – e não melhorá-lo. “Estar atenta à reação de sua pele e nunca insistir no caso de irritação, vermelhidão, alergia ou qualquer incômodo é o mais adequado”

Solução adstringente

Algumas máscaras vão exigir a mistura de componentes com uma solução adstringente. Para isso, basta bater no liqüidificador três rodelas de pepino, algumas folhas de hortelã e de manjericão e uma xícara de chá forte de camomila. Coe e reserve na geladeira.

Máscara para pele oleosa
Amasse ¼ de banana verde, adicione uma colher de sopa de aveia e uma colher de sopa da solução adstringente. A mistura tem que ficar homogênea e cremosa.

Máscara para pele com acne
Adicione ½ xícara de chá de adstringente à argila verde (encontrada em lojas de produtos naturais) até dar um ponto cremoso. Acrescente dez gotas de própolis. Passe no rosto e deixe de 15 a 20 minutos. Molhe os dedos com a solução adstringente e faça uma leve esfoliação por dois minutos. Enxague com água fria.

Máscara para pele seca
Amasse duas colheres de sopa de abacate, misture com uma colher de chá de mel e adicione iogurte até ficar uma mistura cremosa. Aplique no rosto e deixe de 15 a 20 minutos. Retire com água fria.

Máscara para pele desvitalizada ou envelhecida
Amasse e misture uma colher de abacate, uma colher de polpa de açaí, um morango e uma colher de sopa de mel. Passe no rosto e deixa-a agir de 15 a 20 minutos.

Escova Marroquina

A Escova Marroquina, além de alisar os fios, funciona como uma hidratação as escovas progressivas viraram moda e vieram pra ficar , a maioria das mulheres que buscam por cabelos lisos e tratados já experimentaram alguma das inúmeras variedades de escovas no mercado.

São de vários ingredientes ,aromas,e prometem realmente controlar alem de reduzir o volume algumas até o alisamento total e definitivo das madeixas.

Porem aconselho sempre procurar um profissional qualificado para qualquer procedimento químico nada de arriscar fazer sozinha e nem pedir a amiga pra passar, afinal com quimica não se brinca e podem causar sérios danos e estragos aos cabelos.

PETIT GATEAU DIFERENTE

Gente essa receita ... é simplesmente maravilhosa, facil de fazer e deliciosaaaa..faça vai ser um sucesso ;)

Ingredientes :

120 g de chocolate meio amargo picado
meia xícara (chá) de maionese HELLMANN'S DELEITE
3 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro
1 ovo
5 colheres (sopa) de farinha de trigo
meia colher (chá) de fermento em pó

Para untar:
óleo


Modo de Fazer :

1- Unte 6 fôrmas para empada pequenas (7,5 cm de diâmetro). Reserve.
2- Em uma tigela, derreta o chocolate em banho-maria.
3- Retire do banho-maria, junte a maionese HELLMANN'S DELEITE, o açúcar, o ovo e misture até ficar cremoso.
4- Acrescente a farinha e o fermento e misture delicadamente até ficar homogêneo.
5- Distribua a massa nas fôrmas reservadas sem encher muito.
6- Arrume-as em uma assadeira grande (40 x 28 cm) e leve à geladeira por no mínimo 30 minutos.
7- Preaqueça o forno em temperatura alta (200°C).
8- Leve ao forno por 7 minutos ou até a superfície começar a secar. Desenforme e sirva imediatamente.

Cabelos




O que saber antes de ir ao seu Cabelereiro

- Nunca, jamais, em tempo algum, faça uma mudança radical quando estiver deprimida ou com raiva. As chances de se arrepender, numa escala de 0 a 5, são de 6.

- Escolha um cabeleireiro em quem confie. Aquele que vai tirar dois dedos, se for apenas isso que você pedir - e nem uma tesourada a mais!

- Levar uma foto de referência ajuda. Mas, antes, pergunte ao profissional: "Tem a ver com o meu estilo? E funciona no meu tipo de cabelo?" As respostas poderão livrá-la de um mar de lágrimas.

- Para não ter um susto com o novo visual, combine com o cabeleireiro fazer a transformação step-by-step: um mês, tira um pouco e vê como se sente. No outro, mais uma diminuída...Evite essa ousadia na véspera ou no dia de um evento especial, como um casamento, viagem importante ou jantar com aquela paixão de há tanto tempo. A situação já gera expectativa, então é melhor contar com a segurança do velho e conhecido cabelo. Além disso, o corte levará alguns dias para ficar com gosta.

- Fique de olho na maneira como o cabeleireiro modela os fios depois do corte e tire todas as suas dúvidas na altura. Pergunte como secar, como usar os modeladores e como pentear.

- Caso resolva pintar o cabelo, madeixas, reflexos ou luzes, fique atenta. Você terá que mudar todo o seu arsenal de produtos para os cabelos.

- O ideal é cortar as pontas de 30 em 30 dias (os cabelos crescem cerca de 1cm por mês). Mas se você quiser deixar o cabelo crescer, pode cortar com menor frequência: de 3 em 3 meses.

- Uma ideia para um visual diferente: pode criar um efeito incrível sobre as suas pontas, utilizando duas cores diferentes. Basta aplicar uma cor mais clara de tinta desde a raiz até as pontas. Depois, aplique uma cor mais escura nas pontas, usando os dedos.

- Se é morena, experimente os tons vermelhos, se é ruiva, experimente os castanhos. Veja-se com uma aparência diferente. Brincar com a cor é uma forma de se expressar!



CORTES DE CABELO

- As franjas continuam em alta, pelo que poderão ser uma boa opção para um look renovado e muito actual!

- É fundamental ter em conta que os cabelos longos exigem uma particular atenção e muito cuidado no trato.

- Os rostos quadrados devem evitar cortes demasiado curtos, ou demasiado simétricos, que realcem as linhas quadradas do rosto; a melhor solução é um corte não excessivamente curto e, obviamente, assimétrico, de modo a cortar com o volume, e a disfarçar as linhas de rosto. Tire vantagem dos caracóis, apostando num corte de pontas desiguais (escolha um cabeleireiro experiente em cabelos com caracóis).

- Os rostos ovais tem a vantagem de combinar com praticamente todos os tipos de cortes de cabelo!

- O rosto estreito fica bem “debaixo” de um corte de comprimento médio, com pontas que arrebitem na base. Um corte irregular também fica bem.

- Os rostos redondos ficam muito bem com penteados soltos, que tapem as maçãs do rosto, de modo a dar uma ideia de estreitamento da cara. O ideal é usar um corte irregular, mas que não seja demasiado volumoso.

- Para quem tem caracóis: tire partido deles. Defina-os bem, de forma suave, de modo a que o penteado fique simultaneamente natural e sofisticado.

O que posso desejar para hoje?

O que posso desejar para hoje? Que as verdadeiras amizades continuem eternas e tenham sempre um lugar especial em nossos corações. Que as lágrimas sejam poucas, e logo superadas. Que as alegrias estejam sempre presentes e sejam festejadas por todos. Que o carinho esteja presente em um simples olá, ou em qualquer outra frase, ou digitada rapidamente. Que os corações estejam sempre abertos para novas amizades, novos amores, novas conquistas. Que Deus, esteja sempre com sua mão estendida, apontando o caminho correto. Que as coisas pequenas como a inveja ou o desamor, sejam retiradas de nossa vida. Que aquele que necessite ajuda encontre sempre em nós uma animadora palavra amiga. Que a verdade sempre esteja acima de tudo. Que o perdão e a compreensão superem as amarguras e as desavenças. Que este nosso pequeno mundo virtual seja cada vez mais humano. Que tudo o que sonhamos se transforme em realidade. Que o Amor pelo próximo seja nossa meta absoluta. Que nossa jornada de hoje esteja repleta de flores.